Dimagrire non significa solo vedere scendere il numero sulla bilancia. Significa ritrovare energia, fiducia in sé stessi e benessere in ogni gesto quotidiano.
Ma per farlo davvero, serve più di una dieta improvvisata o qualche corsetta al parco. Serve un percorso ragionato, personalizzato e guidato da professionisti.
Ecco perché in Rebuilding Performance abbiamo creato “Obiettivo Dimagrimento”, un programma studiato per chi vuole perdere massa grassa, senza compromettere forza, salute e qualità della vita.
Perché la bilancia non racconta tutta la verità
Uno degli errori più comuni è pensare che dimagrire significhi semplicemente perdere peso.
Ma nella realtà dei fatti, i primi cambiamenti riguardano soprattutto:
- la composizione corporea, ovvero il rapporto tra massa grassa e massa magra
- l’idratazione e il tono muscolare
È possibile, ad esempio, pesare lo stesso ma avere un corpo più tonico, snello e funzionale. Per questo, il nostro lavoro parte sempre da una valutazione iniziale precisa, per costruire un piano davvero efficace.
Cosa ottieni con il nostro percorso per il dimagrimento
Con “Obiettivo Dimagrimento” lavori in modo intelligente, misurabile e progressivo.
Grazie all’unione di allenamenti mirati, monitoraggio e supporto costante, potrai:
- Perdere peso in modo sano e duraturo
- Mantenere (o migliorare) la forza muscolare
- Snellire la figura senza perdere energia
- Ridurre l’affaticamento e aumentare la voglia di muoverti
- Alleggerire il carico su schiena e articolazioni
- Prevenire disturbi cardiovascolari e metabolici
- Sentirti meglio anche a livello mentale
L’obiettivo non è solo estetico. È migliorare il tuo corpo… per vivere meglio ogni giorno.
Come funziona il nostro metod
Il programma “Obiettivo Dimagrimento” si articola in 6 fasi:
- Colloquio iniziale per capire le tue esigenze e fissare obiettivi chiari e realistici
- Test e analisi BIA (bioimpedenziometria) per conoscere la tua composizione corporea
- Piano di allenamento con sovraccarichi, calibrato per mantenere tono muscolare
- Allenamenti cardio a frequenza mirata, per ottimizzare il consumo dei grassi
- Valutazioni periodiche per monitorare i risultati e adattare il percorso
- Supporto costante, motivazione e consigli pratici per restare sempre in carreggiata
Sei pronto a cambiare davvero
Se vuoi perdere peso in modo sano, efficace e duraturo, questo è il momento giusto per cominciare.
Con il nostro supporto e un programma cucito su misura per te, potrai ottenere risultati concreti e, soprattutto, mantenerli nel tempo.
Contattaci ora per un primo consulto e per prenotare la tua prova gratuita.
Non rimandare ancora. Inizia oggi il percorso verso una nuova versione di te stesso, più leggera, forte e sicura.